ひとりごと 頼むよ、ＭａａＳ‼️ームダな移動時間を快適に❗️
人の生活はすべて移動がベースにある。
なにするにせよ、必ず移動がともなう。
子どもの送り迎えも大変そうだ。
しかし、移動時間はムダな時間だと思う。
だから、
移動時間をいかに短くするか？
さらに、
移動時間をいかに快適...
おじさんの金澤
ひとりごと 
ひとりごと 自炊は最高のぜいたく⁉️ー１日２食のすすめ！
毎日、いろんなことを選択して生きている。
これって けっこう、しんどい。
ひとりで生きていくと決めて、
なんでもひとりでやっていこうと決めた。
例えば、自炊。
自分の食べたいものを自分で作って、
好きなように食べる。
...
おじさんの金澤 人間ドックは年に一回の車検！ー健康がいちばん！
2019年４月４日。
朝、４時半。
洗面所に立つ。
寝起きの自分が鏡に映る。
鏡の中の自分。
容赦ない現実が目の前にある。
深い溝のようなほうれい線と
おでこにできる3本の横じわ。
ひどい顔だな。
シミや小じわは数...
ひとりごと 給与減をどうするか？ー家計のフロー改善のためにするべきこと
役職定年で、給与が毎月10万円減る‼️
減った分どうするのか？
落ち着いて現実と向き合おう。
収入を増やすことは難しい。
副業は就業規則で禁止されている。
ワークライフバランスで時短が進む中、
残業を増やすのもありえ...
ひとりごと 衝撃！役職定年で年収３割減！－55歳の選択肢とは？
来月から10万円、給料下がるから
そう言いながら部長は一枚の紙を私に手渡した。
それは１年前、
2018年４月25日、朝のことだった。
役職定年。
55歳になると給料がガクンと下がるのだ。
渡された紙には、来月からの...
おじさんの金澤 春と桜と桜もちー金沢の桜は４月７日に満開！？
花は桜。
そして春の使者。
桜が春を連れてくる。
３月。
年度末のねぎらいとして配られた、
富山の老舗料亭「五万石」謹製の松花堂弁当。
ふたをあけると、
間仕切りの一番左上にいちごといっしょに、
桜も...
ひとりごと いくつになっても音楽から卒業なんてしない‼️ー「IMAIKE GO NOW」
2019年３月24日、日曜日。
名古屋は、春。
桜が咲いていた。
ライブサーキット「IMAIKE GO NOW 」に参加した。
10か所のライブハウスで53組のアーティストがパフォーマンスする。
基本、オールス...
おじさんの金澤 美味しさの裏がわにあるものー「加賀の食文化と伝統工芸」
「おーっ！」
金沢の老舗料亭「大友楼」があつらえた松花堂弁当。
その蓋を開けた瞬間、
その彩りに心奪われる。
大友楼七代目当主が日本の食文化について語る。
それを聞きながら料理をいただく。
なんとも贅沢な...
ひとりごと BｉSを追っかけて、沖縄料理「びいどろ」｢まつもと本店」｢ゆうなんぎい」
一時期、アイドルの追っかけをしていた。
名前は、BｉS（ビス）。
日本全国追っかける。
今回は、沖縄の話。
沖縄へは小松空港から直行便で空路、那覇へ。
着いたその晩、どしゃ降り(梅雨！)の中、
国際通りの「ゆうなんぎい」にお...
コンプレックス克服 ＲＩＺＡＰは糖質オフ！ー考えよう、自分の身体のこと！
RIZAPを試してみようと思ったのは、
糖質オフは絶対効果がある、
と知っていたからだ。
2000年、37歳。
体重が86.2kgあった。
そのとき「糖質オフ」ダイエットをして、
半年で25kg落としたのだ。
どん...