男の料理の定番、カレー。
スパイスのきいたインドカレーや、
野菜をモリモリ食べられるスープカレーもいいが、
キーマカレーもいい!
レシピ本には、
丸ごとすりおろすたまねぎがポイント!
とある。
でも、それ以外何のくふうもない。
なのに、人生ベスト5に入るくらい、うまい!
まずは、材料。
A.下ごしらえ(10分)
卵 4こ → ゆで卵にする
たまねぎ 中1こ → すりおろす
しょうが 小さじ1 → すりおろす
にんにく 小さじ1 → すりおろす
にんじん 小1/2本 → 細切りにする
卵 4こ → ゆで卵にする
たまねぎ 中1こ → すりおろす
しょうが 小さじ1 → すりおろす
にんにく 小さじ1 → すりおろす
にんじん 小1/2本 → 細切りにする
B.その他
ひき肉 300g
水 250cc
カレー粉 40g
(お好みで)
スープの素、ドライカレーの素
ガラムマサラ、ハバネロペッパーなど
ひき肉 300g
水 250cc
カレー粉 40g
(お好みで)
スープの素、ドライカレーの素
ガラムマサラ、ハバネロペッパーなど
下ごしらえしたあとの手順は次の通り(20分)
1. オリーブオイル小さじ1に、しょうが、にんにくのすりおろしを入れ、中火にかける(2-3分)
2. たまねぎのすりおろし投入。水気がなくなるまで炒める(少し火を強くして5分)
3. にんじん投入。軽く炒める(2-3分)
4. ひき肉投入。色が変わるまで炒める(5分)
5. 水250cc、カレー粉40g、スープの素、ドライカレーの素、ハバネロペッパーを投入(少し火を弱めて4-5分)
6. できあがり。
ごはんを盛り、たっぷりとキーマカレーをかけ、
ガラムマサラを1-2ふり。
最後に、半分に切ったゆで卵をのせる。
うーん、美味しい!
このレシピ、一生もの!
ちなみにレシピ本はこれ!
ノンアルビールの景品についてた小冊子だ。
提供は、サントリー!